LESSON
レッスン

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LESSON
レッスン

プライベートレッスン

ペアレッスン

グループレッスン

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身体の正しい使い方を学ぶ
“オーダーメイドのレッスン”

スーツや靴をオーダーメイドするように、
個々の体に合う動きや姿勢も違います。

一人一人の身体の特徴や目的、ライフスタイルに合わせて
専門的なマシンを使ってオーダーメイドの
レッスンを行います。

プライベートレッスンでは、腰痛、
椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症などの
運動器機能障害をお持ちの方や
産前・産後の方も安心してお受けになることができます。

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REVIEWお客さまの声

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村尾さん

30代女性・IT関係

妊娠5ヶ月の頃、安産と産後の育児に耐えられるように準備したいと思い
アクティブエイジング ピラティスに通い始めました。
徐々にお腹が大きくなってきて大丈夫かな?と不安に感じたこともありましたが
先生は私の状態に合わせて、無理なく動けるレッスンをして下さりました。
プライベート・レッスンの良さは
先生にしっかりと自分のコンディションを見ていただき
アドバイスしてもらえる安心感だと思います。

SCHEDULEスケジュール

プライベートレッスンでは、
お客さまのご希望に合わせて
スケジュールを調整いたします。
詳しくは、お問い合わせフォーム
・お電話にて承ります。

【営業時間】 9:00〜21:00
【定休日】  年中無休

PRICE料金

■トライアルレッスン(初回限定)

※「まずは一度試したい」という方におすすめ!

1レッスン(55分)

¥7,000

¥4,500

■通常レッスン

1レッスン(55分)

¥8,000

¥7,000

※オープンキャンペーンにつき、
2018年12月まで割引しております

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大切なパートナー・ご夫婦・ご友人と
ともに受けるペアレッスン

ペアレッスンは、気心の知れた方と一緒に
お受けになりたい方にお勧めです。
プライベートレッスンと同様にご都合が
よろしい時間帯にて
レッスンが可能です。

また、グループレッスンと異なり、
必要に応じてマットとマシンを
組み合わせたレッスンを行います。

二人でレッスンをお受けいただくことで、
一人では続けられない方も楽しみながら
そして変化を共有しながら心身の変化に
向き合っていただくことができます。

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REVIEWお客さまの声

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池澤和夫・直子夫妻

私は肩の痛み、夫はギックリ腰でカイロプラクティスに通ううちにペアピラティスがあることをお聞きし身体を整える意味でも夫婦でトライすることにしました。
決して派手な動きではありませんが身体の深層部にしっかりと効いていてレッスンが終わった後は姿勢が整い精神的にも爽快!
今では身体づくりに欠かせないものとなっています。
特に先生の教え方がわかりやすく毎回楽しみで仕方ありません。
この素晴らしさを多くの方に知っていただけたら!と心から願っています。これからもずっと続けて行きたいと思います。
この出会いに心から感謝です。

SCHEDULEスケジュール

ペアレッスンでは、
お客さまのご希望に合わせて
スケジュールを調整いたします。
詳しくは、お問い合わせフォーム
・お電話にて承ります。

【営業時間】 9:00〜21:00
【定休日】  年中無休

PRICE料金

■トライアルレッスン
(初回限定)

※「まずは一度試したい」という方に
おすすめ!

1レッスン(55分)

¥4,000

¥3,000

■通常レッスン

1レッスン(55分)

¥5,000

¥4,500

※オープンキャンペーンにつき、
2018年12月まで割引しております

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初めての方から安心して受けられる
4名までのグループレッスン

少人数制のグループレッスンだからこそ、
インストラクターの眼が行き届き
お一人様それぞれに効果的なレッスンを
行うことができます。

主にマットを使ってレッスンを行い
ピラティスの基礎を知っていただき
動きを反復することにより身体への意識を
深めていただきます。

まずは体験してみたいという方はもちろん、
しっかりとピラティスをお受けになりたい方にも
おすすめです。

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REVIEWお客さまの声

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山下さん

50代 女性 主婦

最近運動不足だと実感しており、何かやりたいと思っていたのですが
たまたまこちらのスタジオの前を通りがかり
ピラティスをやっていることを知りました。
ピラティスのことは、全く知らなかったのでとりあえずやってみようと思い
こちらのスタジオを伺いました。こちらのスタジオはとても雰囲気がよく
インストラクターの方が丁寧にみてくださいますので
毎週楽しくやらせていただいています。これからもよろしくお願いします。

SCHEDULEスケジュール

火曜日

10:00(松浦)

18:45(松浦)

木曜日

10:00(薬師寺)

18:45(2019年1月より開催予定)

土曜日

10:00(松浦)

17:00(薬師寺)

※3名以上のお申し込みなら、
上記曜日以外でもご予約いただけます

PRICE料金

■トライアルレッスン
(初回限定)

※「まずは一度試したい」という方に
おすすめ!

1レッスン(55分)

¥2,500

¥1,000

■通常レッスン

1レッスン(55分)

¥3,500

¥3,000

※オープンキャンペーンにつき、
2018年12月まで割引しております

ACCESSアクセス

アクティブエイジング ピラティス 二子玉川

二子玉川駅東口より徒歩4分・上野毛駅より徒歩8分
出勤前やお仕事帰りにも、通いやすいスタジオです!

【住所】  〒158-0094 東京都世田谷区玉川2-7-3 2F
【TEL】070-1377-2020
【営業時間】9:00〜21:00
【定休日】年中無休