アスリートケア

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アスリートケア

ピラティスとアスリートの関係は長い歴史があります。古くは軍人の怪我の回復やコンディション向上、その後はバレエやダンサー、そして現在ではアメリカの4大メジャースポーツやサッカー界、ゴルフ界のトップアスリートが日常的にピラティスを取り入れています。

代表的な選手やチームは、ダルビッシュ有、イチロー、クリスティアーノ・ロナウド、レブロン・ジェイムス、タイガー・ウッズ、マリア・シャラポア、ニュージーランドのラグビー代表オールブラックス、青山学院大学駅伝部などがあげられます。

ピラティスは、体幹、骨盤、肩甲骨の動きや安定性を統合し、正しい呼吸、正しい脊椎と骨盤のアライメント、スムーズな動きを強調することで、アスリートが身体の各部位を意識できるようになります。アスリートはより速く長く走り、より高くジャンプすることができるようになります。しかも痛みや怪我のリスクを回避しながら、これらの動作を行うことができます。

ピラティスとアスリートのケアは切り離すことができない関係にあり、今後益々多くのアスリートがピラティスを取り入れることは間違いありません。

PRICE料金

期間限定 特別3回トライアル
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通常初回のみのトライアル価格が
3回ご利用になれます!

通常23,000円 → 18,000円

(5,000円お得!)

※使用期限:購入日より1ヶ月以内
※実施期間:2023年6月末まで

  • ■トライアルレッスン(初回限定)

    ※「まずは一度試したい」という方におすすめ!

  • プライベートレッスン(55分)
    ¥7,000
  • ■通常レッスン

  • プライベートレッスン(55分)
    ¥8,000
    10回券
    ¥75,000
  • ※回数券の有効期限は、購入から6ヶ月間になります。
     詳細は回数券に記載されている規約をご確認ください。

ACCESSアクセス

アクティブエイジング ピラティス 二子玉川
二子玉川駅東口より徒歩4分・上野毛駅より徒歩8分
出勤前やお仕事帰りにも、通いやすいスタジオです!
【住所】〒158-0094 東京都世田谷区玉川2-7-3 2F
【営業時間】9:00〜21:00
【定休日】年中無休
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