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リハビリテーション

椎間板ヘルニアの改善・予防
脊柱管狭窄症の改善・予防
変形性関節症の改善・予防

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リハビリテーション

ピラティスは本来リハビリを目的として開発された経緯もあり
椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、変形性関節症、ギックリ腰をはじめとする特定の運動器疾患の改善・予防に適しています。
当スタジオでは、専門器具を用いることで、関節や靭帯、椎間板に過度な負担をかけずに骨の配列を整え、柔軟性と安定性を高めることができます。適切に刺激を入れることで、ミトコンドリアや毛細血管が増加し代謝や栄養供給が高まり、炎症による痛みを緩和させます。
ポールスター®︎(医療ピラティス)の米国公認ライセンスを取得したインストラクターと米国公認カイロプラクティックドクターが共にマネジメントし、安全性を担保し、効果的に改善・予防していきます。

REVIEW皆さまの声

高井さん
50代を過ぎたある時、急に右の膝が痛くなり、歩くのが辛く腫れあがってしまい、CTで半月板損傷と診断されました。
母が持っていた杖で歩く自分の姿に、もう普通に歩けないと悲観にくれていました。

姉に勧められてピラティスに通うと、まず階段の昇り降りができるようになり、また行く度に変化を感じ、通うことが楽しくなりました。

心地よい筋肉痛とともに体型が変わっていく実感ができ、本当に嬉しいです。
気づくと五十肩の名残の痛みも無くなりました。

今では趣味のゴルフも楽しんでいます。
今後も自分の身体と向き合いながらピラティスを続けて、元気に歳を重ねたいと思います。
小林さん60代・専業主婦
60代になり病院で変形性関節症と診断され、毎日痛みと不安でいっぱいでした。
はじめはカイロプラクティックで随分と痛みを楽にしていただきました。

その後、先生から「今後も元気に生活していきたいのならピラティスでリハビリすると良い」と勧められてスタートしました。

ピラティスを始めて半年以上経ちますが、痛みは更に楽になり、今まで強張っていた関節が嘘のように柔らかく動くようになりました。

主人からも姿勢と歩き方がとても良くなったと言われ自信を取り戻すことができました。
これからもずっとピラティスを続けていきたいと思います。

PRICE料金

平日限定 特別3回トライアル
キャンペーン実施中!

通常初回のみのトライアル価格が
3回ご利用になれます!

通常21,000円 → 16,500円

(4,500円お得!)

※使用期限:3週間以内
※実施期間:2021年6月末まで
※平日の9:00~17:00限定

  • ■トライアルレッスン(初回限定)

    ※「まずは一度試したい」という方におすすめ!

  • プライベートレッスン
    ¥7,000
    ¥4,500
  • ペアレッスン
    ¥4,000
    ¥3,000
  • グループレッスン
    ¥2,500
    ¥1,000
  • ※プライベート、ペアレッスンは55分、
     グループレッスンは50分で行います

    ※オープンキャンペーンにつき
     2021年6月末まで割引しております
  • ■通常レッスン

  • プライベートレッスン
    ¥8,000
    ¥7,000
  • ペアレッスン
    ¥5,000
    ¥4,500
  • グループレッスン
    ¥3,500
    ¥3,000
  • ※プライベート、ペアレッスンは55分、
     グループレッスンは50分で行います

    ※オープンキャンペーンにつき
     2021年6月末まで割引しております

ACCESSアクセス

アクティブエイジング ピラティス 二子玉川
二子玉川駅東口より徒歩4分・上野毛駅より徒歩8分
出勤前やお仕事帰りにも、通いやすいスタジオです!
【住所】〒158-0094 東京都世田谷区玉川2-7-3 2F
【TEL】070-1377-2020
【営業時間】9:00〜21:00
【定休日】年中無休
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