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STAFFスタッフ

スタッフ全員が米国公認 医療ピラティス資格を持つ
さまざまな分野のスペシャリストチームです

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Yuriko Yajima

ダンスのパフォーマンスアップのためにピラティスを始める。
より深く身体と向き合うことで、自分の身体をコントロールする楽しさを知る。
怪我の頻度も減り、ダンスパフォーマンスも向上
また心もより穏やかに前向きに変わったことを実感。

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より多くの方にこの素晴らしさを伝えるため、資格を取得。
さまざまなクライアントの身体の状態に合わせて適切なレッスンを行うため
シニア向けのピラティス、また自身の出産経験を生かし
マタニティーピラティスの資格も取得。

  • ◆資格◆
  • ・Polestar Pilates Comprehensive
  • ・Body Control Pilatesマタニティー産前・産後
  • ・Body Control Pilates シニアピラティス

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Momoko Matsuura

航空会社国際線グランドスタッフとして勤務後
外資系金融にて営業管理職や採用担当を務めるも、ハードワークにより体調を崩す。
本質的に人と向き合えるものを模索しているなか、ピラティスに出会う。
小さな変化の積み重ねで身体も心も充実し、本来持っている体の可能性を実感する。

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資格取得後も解剖学講習やセミナー等に多数参加し
クライアントによりわかりやすく、気持ちよく動いてもらえるよう日々探求している。

  • ◆資格◆
  • ・Polestar Pilates Comprehensive

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Aya Yakushiji

奈良県で育ち、幼少期よりダンスを始める。
関西では、自分の学びたいジャンルが勉強出来ないと気付き意を決して上京。
がむしゃらにダンス三昧の毎日を過ごし、メディアやコンサート等で
アーティストのサポートダンサーとして活動。
膝の怪我により踊れない時期にピラティスと出会う。

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骨格筋が増え姿勢が整ったことで怪我の頻度も減り
体力・気力ともに充実し、太りにくい身体に体質改善していく。
現在は主にコンテンポラリーダンサーとして活動している。

  • ◆資格◆
  • ・Polestar Pilates Comprehensive
  • ・Plates Academy For Body Arts Mat
  • ・Balanced Body Reformer1

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Miwa Wada

ニューヨークで医療に携わる仕事をしている頃にピラティスと出会う。
帰国後に妊娠・出産を経験。慣れない育児により腰痛が悪化し
四十肩で腕が上がらなくなり、免疫力も低下し身体がボロボロに。

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久々にピラティスのセッション受け、回を重ねるたびに
驚くほど姿勢や体型が変化することを実感し、ピラティスにのめり込んでいく。
医療の知識や出産経験を生かし、個々に合ったピラティスを提供できるよう
日々研鑽を重ねている。

  • ◆資格◆
  • ・Polestar Pilates Comprehensive

FAQよくある質問

ピラティスについて

Q

どのような服装が良いですか?

A

動きやすく、ストレッチ素材の服装でお願いしております。
ピラティス専用の服装でなくても大丈夫です。

Q

どのくらいの頻度で通えば良いですか?

A

目的や体質によってもかとなりますが、最も一般的な頻度は週に1回のペースです。
ダイエットや痛みの緩和、その他の目的、より短期間で達成したい場合
週に2回以上のペースがおすすめです。

Q

インストラクターのレッスンは安心して受けられますか?

A

当スタジオのインストラクターはピラティス教育の第三者評価機関である
PMA(ピラティス・メソッド・アライアンス)の認めた国際基準を満たす
約2年間の教育プログラムを修了し、米国公認ライセンスを取得しております。
インストラクターのクオリティには最も自信がありますので、ご安心ください。

Q

私たちについて

A

Answer

Q

Question

A

Answer

Q

Question

A

Answer

Q

期待できる効果

A

Answer

Q

Question

A

Answer

Q

Question

A

Answer

Q

レッスンについて

A

Answer

Q

Question

A

Answer

Q

Question

A

Answer

Q

スタジオについて

A

Answer

Q

Question

A

Answer

Q

Question

A

Answer

ACCESSアクセス

アクティブエイジング ピラティス 二子玉川

二子玉川駅東口より徒歩4分・上野毛駅より徒歩8分
出勤前やお仕事帰りにも、通いやすいスタジオです!

【住所】  〒158-0094 東京都世田谷区玉川2-7-3 2F
【TEL】070-1377-2020
【営業時間】9:00〜21:00
【定休日】年中無休

スタジオについて